Pourquoi tout abandonner alors qu’on vit enfin le rêve de sa vie ? Réponse avec ce témoignage aussi puissant que pertinent.
Comment rester soi-même et trouver l’équilibre dans une société dominée par le paraître et la compétition ? Peut-être en suivant l’exemple de Leslie Coutterand… Tandis qu’elle poursuivait assez brillamment sa carrière d’actrice à Hollywood, cette française a fini par renoncer à ses ambitions et à son mal-être pour se recentrer sur elle-même et ses véritables envies. Aujourd’hui ? Elle ne regrette absolument pas ! Un témoignage très inspirant.
Pendant plus de six ans, Leslie Coutterand a vécu à Los Angeles la vie dont elle avait toujours rêvé. Pourtant, peu à peu, elle s’est mise à toucher le fond. Comme si, finalement, ce rêve n’avait jamais correspondu à ses aspirations profondes mais à celles qui lui avaient été imposées. Alors elle a tout plaqué, a redéfini ses rêves et renoncé à paraître ce qu’elle n’était pas, elle qui était devenue adulte avec l’avènement des réseaux sociaux…
Le 12 janvier, Leslie Coutterand partageait sa belle expérience à l’occasion d’une conférence TEDx à Limoges. Regardez, ça donne des idées !
« Et si nos rêves n’étaient pas tout à fait les nôtres ? Et si nos ambitions et nos attentes nous éloignaient de ce qui nous rend vraiment heureux ? »
Leslie Coutterand a répondu à nos questions :
Qu’aimeriez-vous que les gens retiennent de votre intervention ?
« La société et les réseaux sociaux nous conditionnent à une certaine vision du succès et du bonheur. Cette vision ne sert qu’à une chose : nourrir le système même qui a provoqué nos manques et nos besoins. Se libérer de ce conditionnement est le premier pas vers un vie pleine de sens. »
Et vous, si vous ne pouviez retenir qu’une phrase de votre passage sur la scène de TEDx, ce serait laquelle ?
« Comment un adolescent peut apprendre à se connaître, développer sa personnalité et se sentir libre de ses choix s’il est constamment conditionné par les réseaux sociaux et les médias ? “
Quel a été le déclic qui vous a amené à tout plaquer ? Qu’est-ce qui vous a définitivement ouvert les yeux ?
« Abîmée par le regard des autres et la comparaison constante que le milieu du cinéma imposait, j’ai perdu confiance en moi et j’ai commencé à sombrer dans mon mal-être.
Le déclic : voir passer ma vie défiler devant moi sans vraiment la vivre.
Là, j’ai entrepris un travail de déconditionnement et d’auto-réflexion, et j’ai réalisé avec tristesse à quel point je m’étais laissée influencer par mon enfance et la société, puis par les réseaux sociaux pendant ma vingtaine.
Mes rêves et ambitions n’étaient pas les miens et ils m’éloignaient de ce qui me rendait vraiment heureuse. C’est là que j’ai décidé de tout plaquer.
Ma révolution devait passer par une révision de mes rêves ! Et j’ai décidé de passer de mes valeurs en actions. »
Depuis que vous avez changé de vie, qu’est-ce qui a changé concrètement dans vos habitudes quotidiennes ? Ce que vous ne faites plus, ce que vous faites plus…
« Se balader avec 2 valises pendant 18 mois m’a forcée à vivre une vie minimaliste et ne garder que l’essentiel. Depuis, mon mode de vie et ma vision du monde ont beaucoup changé.
Quand j’achète, je pense tout de suite à l’impact de mon achat. Consommer devient un challenge et, à force, on s’en détache.
Je ne veux plus m’encombrer du superflu, au sens propre comme au figuré. Je possède donc moins. Mais j’agis plus.
J’ai commencé à faire tout ce que j’avais en tête depuis des années. »
Quels retours avez-vous depuis la diffusion de la conférence ?
« Depuis hier (NDLR, mardi 30 janvier 2018), je reçois énormément de messages me disant : “Tes mots me touchent car je suis en plein dedans ». « Je commence à me poser des questions. » « Merci, je me sens moins seul, et ta transformation m’inspire.”
Mon parcours est le parfait exemple de cette vie sociale dématérialisée, et basée sur l’image. Et le fait que je m’en sois sortie donne espoir.
Mon message parle de valeurs, d’éthique et d’amour. Les trois sont à notre portée de main. Et ça, ça rassure. On peut tous commencer notre RÊVolution ! »
Comment réagissent vos proches ?
« Après avoir écris mon talk, je l’ai lu à certains amis. Je voulais leur retours sur la grammaire ou la forme du texte. Impossible ! À chaque fois, ça a provoqué des longs débats sur la société, la jeune génération, nos addictions aux réseaux sociaux, la prévention, nos désirs profonds, nos blessures.
C’est là que j’ai compris qu’il était important de diffuser ce message.
Mon parcours pourrait être le vôtre. Mes blessures et mes doutes parlent sûrement à beaucoup d’entre vous. Et c’est pour ça, que j’aimerais prévenir et sensibiliser. »
Quels sont vos projets en cours et à venir ?
« Je suis actuellement en pré-production d’une série documentaire sur l’amour et son impact dans le monde, appelée I Love, therefore I am (traduction : j’aime donc je suis). Je la co-réalise avec une amie, Marine Billet.
Partant du principe que toutes les souffrances, injustices et violences sont causées par le manque d’amour, le documentaire souhaite montrer quelle société pourrait émerger si nous faisions de l’amour une priorité.
Tournée sous forme de quête sur cinq continents, la série mettra en valeur des inspirations et des solutions déjà mises en place à travers le monde.
Des personnalités et des experts inspirants ont déjà accepté d’être interviewés : Moby, Frédéric Lenoir, Alexandre Jollien, Simon Sinek, Isabelle Padovani, Laurent Gounelle…
Le projet est en cours de production. Vous pouvez voir le Teaser sur le lien de notre plateforme indiegogo. »
On n’a donc pas fini d’entendre parler de Leslie Coutterand… Tant mieux !
ça fait plaisir de voir les cœurs s’exprimer, en plus elle est très jolie, je souhaite que cet état d’esprit soit le plus rapidement contagieux !