Le retour du Féminin Sacré, indispensable pour se reconnecter à l’Esprit...

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Sur Gaia, l'Humanité a été coupé depuis bien longtemps du Féminin Sacré. La Femme, Prêtresse/Shamane, gardienne de la connaissances des Plantes Médecine, de la Sagesse...

2 exercices pour calmer le mental

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Voici 2 exercices de respiration, le premier en visualisation et le deuxième par le son. https://youtu.be/wxgWYDHAoJ0 Note concernant le premier exercice, celui du bouchon. Vous pouvez faire...

Re-découvrez l’Amour qui est en vous ! – Nouvel évènement au...

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L'Amour inconditionnel est en chacun de nos cœurs. C'est l'essence même de ce que nous sommes. De l’Être Divin que nous sommes tous et...

Séance de Yin Yoga, Nouvelle Lune 23.04.20

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Bienvenue à tous les yogi(e)s ! Je vous propose une nouvelle séance de yoga, douce & lente, pour célébrer les énergies de cette Nouvelle Lune. Installez...

Méditation guidée : Lâcher prise

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Inspirez... Expirez... Détendez-vous, et laissez-vous guidé à travers cette méditation ... Prenez le temps & l'espace nécessaire pour calmer votre mental - l'égo pour laisser place...

Séance de Yoga, Harmonisation des Chakras

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Bonjour à tous les Yogi(e)s, Bienvenue pour cette nouvelle séance de Hatha Yoga d'1h30. Ce soir, je vous propose une séance méditative, sur le thème de...

Mudras, la Vie entre nos Mains

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  Savez-vous que les mains étaient le 1er moyen d’expression avant la parole ? Nous réalisons dans notre quotidien plusieurs et différents « mudras » sans le savoir… Mais qu’est-ce...

Qu’est-ce que le Yoga ? Zoom sur les 5 principes du...

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Le mot « Yoga » en sanskrit signifie Union. Union du corps & de l’esprit ; union de l’âme individuelle à l’âme universelle ; union du corps à la...

Séance de Hatha Yoga, Spécial “Allergies”

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Je viens de faire mon premier cours de Yoga en ligne et c'est le meilleur que j'ai jamais fait !!! Excellent !!! Bon le Cobra royal...