Bien Être & Yoga

Découvrez l'histoire inspirante de Martin, un marin non-voyant qui a traversé l'Atlantique en solitaire en 19 jours, guidé par le son du vent et les vibrations du pont. Un exploit feel-good qui redéfinit les limites du possible.

Découvrez comment l'audio spatial transforme la relaxation à domicile. Casques, applications et bienfaits pour le bien-être mental.

Découvrez le niksen, l'art de ne rien faire intentionnellement. Comment l'ennui programmé booste votre créativité et pourquoi il faut réapprendre à s'ennuyer.

Chanter en groupe booste l'ocytocine, réduit le stress et renforce le système immunitaire. La science confirme ce que les choristes ressentent depuis toujours.

Marcher en nature réduit le stress, clarifie l'esprit et soutient le corps. Découvre pourquoi 30 à 50 minutes dehors changent vraiment ton humeur.

5 habitudes validées par la science pour cultiver le bonheur au quotidien, sans spiritualité ni méthodes miracles.

https://youtu.be/KQiujpDfYP0 Table des matières 00:00 Préface 03:21 Chapitre 1 Introduction 14:54 Chapitre 2 L'arche de sécurité et d'amour 37:32 Chapitre 3 Les deux arches: Le...

Découvrez la recette simple et puissante de la paix intérieure et de la joie profonde : gratitude, lâcher-prise, présence et amour. Transformez votre quotidien en source de sérénité durable.

Voici un extrait du livre de Gary Renard "L'amour n'a oublié personne". Très pratique pour mieux comprendre comment fonctionne la guérison par l'Esprit. https://youtu.be/lqO0-zORfls

Dans ce documentaire vous allez découvrir de la bouche même des médecins et scientifiques qu'on nous a menti depuis des décennies concernant le cannabis. https://youtu.be/5kQ8RXaSAOs

Usage Historique des Champignons à Psilocybine dans Différentes Civilisations Les champignons à psilocybine, souvent appelés "champignons magiques", sont utilisés depuis des millénaires dans diverses cultures...

Courte capsule vidéo pour vous donner un outils simple pour gouter à la pure Présence de ce que vous êtes réellement. https://youtu.be/VrRROPynlbU Simple et efficace, merci...

"Trop bon, trop con" - Quelle est la leçon à apprendre derrière cette projection de scénario ? Trop bon, trop con... Tout le monde à...

Voici une vidéo à voir absolument. De merveilleux témoignages de praticiens des plantes enthéogènes qui témoignent de la puissance de l'enseignement non-duel d'Un cours...