“LAM”- chakra 1 (racine – rouge – base du sacrum)
“VAM”- chakra 2 (sacré – orange – sexe)
“RAM”- chakra 3 (plexus solaire – jaune)
“YAM”- chakra 4 (cœur – vert)
“HAM”- chakra 5 (gorge – bleu clair)
“AOM”- chakra 6 (troisième œil – bleu foncé – centre du cerveau)
“OM”- chakra 7 (couronne – violet – sommet du crane)
Chakra Dhyana from Florian Meeuwsen on Vimeo.
La playlist de méditation que vous pouvez entendre aussi en cérémonie :
