5

Pour celles et ceux qui ne me connaissent pas ou qui souhaitent en savoir plus sur ma démarche je vous conseille d’aller lire mon précédent article : Vivre de lumière – Mon expérience à venir.

Jour 4

Petit changement : Au bout de 3,5 jours sans boire j’ai repris contrairement aux consignes du processus des 21 jours de l’eau (mais sans diluer avec du jus de fruits), je suis maintenant à 4 jours sans manger.

J’ai repris de l’eau uniquement par écoute des besoins de mon corps, impossible de m’endormir sans boire un petit peu, mon corps ne voulait pas lâcher l’affaire et malgré que pendant des heures durant j’essayais de m’endormir, ce fut impossible et dans la soirée j’ai pris 1 très grand verre d’eau qui m’apaisa aussitôt.

Immédiatement après avoir bu le verre d’eau je me suis recouché et me suis endormi avec un sentiment de paix quelques minutes plus tard sans difficulté.

Il faut dire que j’ai pas mal bougé ces derniers jours, et n’étant qu’à 8% de masse graisseuse de base (donc très sec) je ne devais pas avoir des réserves d’eau suffisantes pour continuer en sécurité sans boire.

Hier, je suis donc allé faire du sport au park de trampoline pendant 1h, j’ai senti que je n’avais pas exactement l’énergie que j’ai d’habitude en mangeant, mais je dirai quelle était présente facilement à hauteur de 70%.

J’ai perdu plus de 1 kg d’eau sur cette heure de sport (j’étais autour de 61,2 kg et en rentrant je n’en pesais plus que 60,2), sentiment de soif extrême, bouche plus pâteuse que du ciment séché (j’espère que l’exemple est démonstratif ^^), bref l’enfer corporel.

J’ai tenu 6h après le sport à me dire qu’il ne fallait pas que je boive, mais mon corps était clair : BOIS !!!

Je me suis couché vers 21h, levé vers 23h00 pour boire, endormi avant 00h, réveillé à 6h45.

Mon poids à ma grande surprise n’est pas descendu cette nuit (alors que d’habitude c’est la nuit que je perd beaucoup de poids) le soir même je faisais donc autour de 60,2 kg (plus un verre d’eau), et au levé je faisais 60,2 kg.

Il est 14h à l’heure où je vous parle, j’ai bu 2 grands verres d’eau autour de 13h, mon poids est toujours de 60,2 kg (Est-ce que le premier indicateur du prana apparaît ? poids qui se stabilise ; ça en a tout l’air).

Vous l’aurez compris je vais continuer en buvant de l’eau jusqu’au 7ème jour à partir duquel j’aurai le droit de diluer avec des jus à 25% (j’ai d’ailleurs plein d’idées de jus, j’ai un extracteur de jus, je ferai des mélanges de légumes et de fruits).

Sinon niveau énergie et vitalité, j’ai toujours l’impression d’avoir déjà mangé, je ne me sens pas crevé comme c’était le cas dans chacun de mes jeûnes (dans ledquel à partir du 4ème jour, je faisais 2 à 3 siestes par jour et j’étais à plat ventre niveau vitalité), donc tout est parfait.

Mon corps m’impressionne, je n’ai toujours pas perdu mes mensurations musculaires, pire, avec la perte de poids je paraît encore plus massif que d’habitude, cette fois j’en suis presque certain, il se passe vraiment quelque chose : POURQUOI MON SUCRE N’EST PAS CONSOMMÉ ??? (en jeûne, dès le 2ème jour on a presque plus aucun sucre, du coup les muscles « dégonflent » car ils vident leur carburant en glycogène).

Je ne suis donc pas, logiquement, après maintes réflexions et recherches, en jeûne !

Coté émotionnel : Plus calme qu’hier (merci l’eau), très content de constater que ça à l’air de fonctionner !

Niveau activité, j’ai fait un article sur Roswell ce matin que je vous encourage à aller lire :  Démystification des « preuves » de Roswell

Sinon j’ai reçu ce que l’on appel un « shooter warrior gear » (c’est une sorte d’élastique) :

aaa

Et je l’ai essayé en poussant quelques barres au développé couché (Il sert à gagner encore plus de force sur le développé couché en maximisant la potentiation musculaire au niveau des triceps et en habituant le système nerveux à des charges plus lourdes).

Excellent produit pour ceux qui font de la musculation et plus particulièrement du lourd en DC (ce n’est pas un placement de produit lol).

Sinon cet après-midi, au lieu d’aller refaire du trampoline, je vais aller nager à Royatonic (centre thermal) et me détendre pendant 2h30.

Mon âme-sœur à fait une compote de pomme, l’odeur était à tomber par Terre, et c’est justement sur ce point que j’insiste je commence vraiment à aimer les odeurs !

Je guette le raisin et les bananes dans la corbeille à fruit qui passeront très vite dans l’extracteur de jus une fois passé les 7 premiers jours.

Jour 5

Le 5ème jour est déjà fortement entamé, je me sens comme toujours bien, un peu moins d'énergie que les jours précédents, petite douleur au ventre mais tout se passe à merveille.

Cette nuit j'ai eu beaucoup de mal à trouver le sommeil pour des raisons personnelles qui m'ont quelques peu impactées, j'ai du m'endormir autour de 00h30 et je me suis réveillé vers 6h30, je n'ai pas commencé la journée en forme loin de là, et autour de 9h je me suis laissé aller dans un demi-sommeil jusqu'au alentour de 12h.

Point positif, mon poids commence à se stabiliser (apparemment), hier je pesais 60,2 kg aujourd'hui j'en pèse 59,7 kg (si vous avez suivi mon évolution depuis le début, je perdais autour de 1,2 kg par jour).

Coté émotionnel : Je ne dois pas avoir eu plus de 50 pensées aujourd'hui, mon petit coup de fatigue du matin ma plongé encore plus intérieurement au plus profond de moi, je suis aussi calme que la brise du vent.

Niveau activité aujourd'hui, j'ai discuté avec Laurent (directeur du site) ce matin, je me suis reposé, je suis allé accompagner ma compagne faire les courses en magasin en tout début d'après-midi, j'ai sélectionné les fruits et légumes que j'allais passer dans mon extracteur de jus dès la fin du 7ème jour de la première semaine (dimanche à midi), impatient de goûter à nouveau le gout des bananes et des raisins.

Une personne de la famille de mon âme-soeur est venu passer 2h à la maison pour prendre des nouvelles (elle ne sait pas que je fais le processus et elle ne la absolument pas remarqué).

Et pour finir, nous avons étaient nous promener sur 4 km.

Je pense rédiger un nouvel article ce soir ou demain, il portera sur les témoignages de personnes qui disent se nourrir de lumière (je trouve que c'est important, surtout pour ceux qui comme moi franchissent le pas, d'avoir des exemples de personnes qui ont réussit et qui livrent avec sagesse leurs témoignages).

Je tacherai d'aller me coucher plus tôt ce soir, et surtout loin de toute perturbation qui puisse autant m'impacter comme ce fut le cas hier soir.

Concernant mes muscles, RAS, je n'ai toujours pas perdu mes réserves de glycogène, ce qui me surprend chaque matin quand je me lève et que je me vois dans la glace.

C'est tout pour aujourd'hui, demain sera une journée plus mouvementée niveau occupation, je vous en ferai part en temps et en heure 😉

Merci,

Tesla

A titre préventif, je ne recommande pas de suivre ce processus sans avoir fait à plusieurs reprises l’expérience du jeûne et sans avoir mis en place de préparation préalable, le but d’un tel régime n’est pas de mettre sa propre vie en jeu !

Cet article ainsi que mon futur témoignage ne sont et ne seront donc en aucun cas des incitations au jeûne ni à un régime particulier, je démens par conséquent tout dommage causé ou engendré par ce type d’expérience.


La playlist deezer :
S’abonner
Notification pour
guest

Optionally add an image (JPEG only)

3 Commentaires
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires
Hattorienzo
Membre
Hattorienzo
Nov 26, 2016 2:26 pm
Répondre à  Nikola Tesla

Courage on est tous avec toi . Namasté