Pour celles et ceux qui ne me connaissent pas ou qui souhaitent en savoir plus sur ma démarche je vous conseille d’aller lire mon précédent article : Vivre de lumière – Mon expérience à venir.

Le bilan

La première semaine est déjà finie, et c’est avec une surprise continue que je l’ai vécue.

Au cour de l’ensemble des jeûnes que j’ai fait, à tous sans exception (le plus long étant de 7 jours hydriques) j’ai toujours eu ce genre de problèmes :

-Fatigue chronique.

-Atrophie musculaire.

-Perte de poids importante, de l’ordre de 1 kg par jour presque (sur le jeûne de 7 jours j’ai commencé à 66,5 kg j’ai fini à 60 kg).

-Impossible de faire du sport ou même de marcher sur plus d’un kilomètre (mon cœur s’emballait).

-Très mauvais sommeil, réveils fréquents plusieurs fois dans la nuit.

-Physique de mort-vivant au bout des 7 jours de jeûne.

Tous mes jeûnes m’ont donné ce genre de problèmes, et je me répète aucun d’eux n’a fait exception.

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Maintenant voici ce qu’il s’est passé en comparaison avec cette première semaine de processus vers la nourriture de lumière :

-Vitalité importante sur 95% du temps.

-Muscles intacts.

-Perte de poids étonnamment faible, j’ai perdu 4kg les 4 premiers jours et ensuite ça descendait à coup de 400-200 grammes jusqu’à maintenant, je suis passé de 64 kg à 59,2 kg en y ajoutant également le fait que je n’ai pas bu la première moitié de la semaine, ce qui fait une perte totale de 4,8 kg contre 6,5 kg (durant mon jeûne hydrique de 7 jours).

-J’ai fait 3 fois du sport cette semaine, 1 fois des saltos sur trampoline pendant 1h le mercredi, 1 fois à Royatonic (piscine thermal) pendant 1h30 le jeudi et 1 fois une séance de musculation de 45 minutes très intensive hier : samedi. Sans parler du fait que chaque jour j’allais me promener facilement 1-2 km pour prendre l’air allant jusqu’à 4-5 km quelques rares fois dans la semaine où j’avais des choses importantes à faire, et tout s’est fait sans soucis.

-Sommeil très réparateur, je m’endors, le lendemain je me réveil et je me sens en pleine forme.

-Physique toujours esthétique, personne en me voyant n’irait se dire que ça fait 7 jours que je ne mange plus dont 3,5 jours où je n’ai pas bu (d’ailleurs toutes les personnes que je connais et que je n’ai pas informé de mon processus n’ont rien remarqué). Rien avoir avec un mort-vivant.

Tout ceci pour dire qu’il se passe surement quelque chose dans mon corps, même si l’hypothèse de : “Tu as déjà pas mal jeûner tu n’as donc plus grand chose à éliminer donc tu es en plus grande forme” est vrai dans un sens.

Je n’ai certes pas le même niveau d’acidose dans le corps que durant chacun de mes jeûnes, mais est-ce que ça explique pourquoi même après 7 jours je n’ai pas de fatigue, je ne perd quasiment plus de poids, mon aspect physique reste inchangé ? la réponse est selon moi et selon mon expérience, non.

Dans tous les cas, nous verrons bien, et c’est le but du processus, au terme des 21 jours qu’est-ce qu’il s’est vraiment passé, car je le rappel, ce n’est qu’au bout des 21 jours que le corps sera transformé et que nous pourrons finalement tirer de vraies conclusions.

Vous pouvez donc continuer à me suivre tout au long de ce processus (je publierai comme d’habitude chaque jour l’avancé du processus) et pour ceux qui souhaiteraient éventuellement discuter et échanger pour des raisons qui les concerne avec moi, mon adresse mail est : strongest1542@gmail.com

Voila tout ce que j’avais à dire pour ce bilan, rendez-vous dans quelques heures pour le récapitulatif du 7ème jour 😉

Tesla

A titre préventif, je ne recommande pas de suivre ce processus sans avoir fait à plusieurs reprises l’expérience du jeûne et sans avoir mis en place de préparation préalable, le but d’un tel régime n’est pas de mettre sa propre vie en jeu !

Cet article ainsi que mon futur témoignage ne sont et ne seront donc en aucun cas des incitations au jeûne ni à un régime particulier, je démens par conséquent tout dommage causé ou engendré par ce type d’expérience.